¿Qué es lo que cura la cola de caballo?

Cola de caballo en polvo para el cabello

La cola de caballo está ampliamente distribuida por las zonas de clima templado del hemisferio norte, incluyendo Asia, América del Norte y Europa.1 La cola de caballo es una planta única con dos tipos distintivos de tallos. Una variedad de tallo crece a principios de la primavera y se parece a los espárragos, excepto por su color marrón y los conos que contienen esporas en la parte superior. La forma madura de la hierba, que aparece en verano, tiene tallos ramificados, finos, verdes y estériles y parece una cola de plumas.

Nuestro sistema patentado «Star-Rating» fue desarrollado para ayudarle a entender fácilmente la cantidad de apoyo científico detrás de cada suplemento en relación con una condición de salud específica. Si bien no hay manera de predecir si una vitamina, mineral o hierba tratará o prevendrá con éxito las condiciones de salud asociadas, nuestras calificaciones únicas le dicen qué tan bien estos suplementos son entendidos por la comunidad médica, y si los estudios han encontrado que son eficaces para otras personas.

Durante más de una década, nuestro equipo ha examinado miles de artículos de investigación publicados en revistas de prestigio. Para ayudarle a tomar decisiones con conocimiento de causa, y para entender mejor los suplementos controvertidos o confusos, nuestros expertos médicos han digerido la ciencia en estas tres clasificaciones fáciles de seguir. Esperamos que esto le proporcione un recurso útil para tomar decisiones informadas para su salud y bienestar.

Cola de caballo deutsch

La cola de caballo se utiliza desde la época de los griegos y los romanos. La planta se ha utilizado como hierba medicinal para tratar la pérdida de masa ósea (osteoporosis), la tuberculosis y los problemas renales. Algunos han afirmado que la cola de caballo puede ayudar a aliviar la retención de líquidos (diurético), detener las hemorragias y curar las heridas.

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Aunque se ha utilizado durante mucho tiempo, no hay una buena investigación sobre la eficacia de la cola de caballo o su seguridad para los seres humanos. Este artículo repasará lo que los estudios han encontrado sobre el uso de la cola de caballo. También te enseñará cómo se ha utilizado la cola de caballo y lo que debes saber antes de probarla.

La cola de caballo es una planta perenne. Eso significa que vuelve cada año y suele vivir al menos dos años. Se considera una mala hierba porque se propaga rápidamente. La planta es invasiva, lo que significa que puede desplazarse por una zona de terreno muy rápidamente. Por ejemplo, puede ser difícil deshacerse de ella una vez que está en tu jardín.La planta de cola de caballo es como un helecho. Tiene tallos huecos y puntiagudos y hojas escamosas. La cola de caballo alcanza aproximadamente 30 cm de altura y sólo se utiliza la parte verde de la planta, parecida al helecho, para fines de medicina alternativa. La raíz de la planta no se utiliza.

Beneficios del extracto de cola de caballo para el cabello

La cola de caballo, una hierba ancestral que se remonta a la época de los dinosaurios, suele perseguir a los jardineros que tienen zonas pantanosas o sombrías. Pero esta «hierba», Equisetum arvense, contiene potenciales beneficios para la salud. El alto contenido de sílice del té de cola de caballo puede ayudar a fortalecer los huesos, el cabello y las uñas, combatir las infecciones por hongos, aliviar la hinchazón e incluso curar la mancha negra de las rosas. Utiliza de 1 a 3 cucharaditas de cola de caballo fresca o seca por cada taza de agua. Vierte agua hirviendo sobre la hierba, déjala reposar de 5 a 10 minutos y cuélala antes de beberla o aplicarla de forma tópica.

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El uso más tradicional de la cola de caballo, como diurético, se remonta a los antiguos médicos griegos y romanos, informa Medline Plus. El té o los suplementos de cola de caballo promueven un mayor flujo de orina, lo que puede ayudar al cuerpo a recuperarse de una serie de dolencias renales y de edemas. La Comisión E de Alemania, similar a la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos, cataloga oficialmente la cola de caballo como tratamiento de los edemas. Según la herborista Jeanne Rose, las mujeres pueden encontrar que beber té de cola de caballo o añadir té de cola de caballo frío al agua del baño alivia la hinchazón premenstrual.

Equisetum arvense

La cola de caballo es un remedio herbal que se remonta a las antiguas épocas romana y griega, cuando se utilizaba para detener las hemorragias, curar úlceras y heridas y tratar la tuberculosis y los problemas renales. La planta recibe su nombre por su aspecto, del latín equusseta, que significa «cerda». Y esta planta perenne se parece a la crin y la cola de un caballo. La cola de caballo desciende de enormes plantas arbóreas que prosperaron hace 400 millones de años, durante la era paleozoica.

La cola de caballo contiene silicio, que desempeña un papel en el fortalecimiento de los huesos. También se ha demostrado que contiene flavonoides como la quercetina, la luteolina y la apigenina, esteroles como el campesterol, vitamina C, aceite volátil, manganeso y potasio.

El contenido de silicio de la cola de caballo le asegura un lugar en la farmacopea de hierbas para la osteoporosis. También se considera antimicrobiana y antiséptica, y puede prevenir la inflamación. Puede ayudar a los problemas digestivos, los trastornos renales, la bronquitis y la neumonía, así como la artritis, los dolores de cabeza y el cansancio. Aunque se han realizado pocos estudios sobre los beneficios de la cola de caballo para el ser humano, uno de ellos sugiere que el uso tradicional de la hierba como diurético (para ayudar a eliminar el exceso de líquido del cuerpo aumentando la micción) puede ser eficaz, y la planta está aprobada por la Comisión E alemana como tratamiento para las infecciones del tracto urinario y los cálculos renales y de la vejiga. Otros estudios respaldan las propiedades antioxidantes de la cola de caballo y su potencial para inhibir el crecimiento de las células cancerosas.

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